健康的心理是大学生成功的基石，是我们寻求广阔发展空间，适应社会变化的必要条件。心理委员是心理健康工作顺利开展的重要帮手。为充分发挥朋辈互助效能，进一步增强心理委员工作技巧和能力，提升工作实绩，我院特于6月1日16时30分在关天会议室举办心理委员经验交流沙龙，2020级辅导员祝越老师、2021级辅导员王隽老师及学院各年级无课心理委员参会。

沙龙伊始，祝越老师对心理委员们的工作进行了指导。他提到作为心理委员首先自己要有足够强大的内心，并且要善于发现同学们的心理状态变化；同时通过多组织心理活动，完善同学们与老师之间的沟通反馈渠道，不断增强同学们的信任感、满足感和幸福感。

随后各年级心理委员们展开经验交流分享。

2020级8班心理委员杨蕊通过引用孟子的名言“爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之”开始了自己的交流分享。她指出当今一些互相帮助变得不纯洁、充满利益性的现象。作为大学生，我们要成为一个有温度的人，遇到情绪低落的同学，听他讲一讲，真诚地安慰安慰他，帮他走过生活的低谷。如果我们都可以是别人生活的一束光，那我们帮助过的人也将会成为其他人生活中的一束光。

2021级1班心理委员师美玲从三方面谈到自己的工作感悟。首先，要积极发挥舍长的重要作用，通过协同联动各个宿舍的舍长，深入了解同学们的生活状态和心理情绪；其次，可以通过公众平台观察同学们的心理状态；最后，对于倾诉的同学要有耐心和责任感，舒缓同学情绪，担负起心理委员的责任。

2020级6班的心理委员王彦博分享到：一方面，要对同学们的心理咨询严格保密，尊重每一位同学的隐私，牢牢守护好这份信任；另一方面，对于同学们的倾诉，要愿意多倾听、少评论，可以建议同学向专业的心理辅导老师寻求帮助。

另外还有多位心理委员结合自己的工作经历与大家分享了许多有益的工作方法，工作经验等。每位心理委员都在认真倾听，积极记录，努力提升自己的工作技巧和能力，更好地为帮助同学们促进心理健康发展。

最后，王隽老师对此次交流沙龙进行了总结，对心理委员们的辛勤付出表示感谢，并对心理委员工作提出了几点建议。第一，要准确身份定位，不妄自菲薄。明确心理委员的重要性及身上所担负的责任和使命。第二，要掌握工作方法，不孤军奋战。建立起与班干部、舍长的信息网络，为及时发现问题，营造良好的班风舍风，为促进同学们身心健康，打好配合战；第三，要善于抓工作重点，不顾此失彼。对于班级基本情况要有一定了解，在此基础上分类施策，突出重点问题，同时兼顾班级整体大局。

心理委员对引导同学们保持积极健康向上心态发挥着不可或缺的作用。希望通过本次经验交流沙龙，能够增强心理委员的工作热情、改进工作方法，提升工作能力，也期待在大家的共同努力下，都能够学会以更加积极乐观的态度笑对生活，拥抱更加美好的明天！